Massages habillés au sol
Qu'est-ce que le massage habillé au sol?
Le massage habillé au sol est un massage du corps entier (dos-jambes-bras-ventre-tête) inspiré du shiatsu.
Il se pratique sur un futon.
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A qui s'adresse le massage au sol?
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Aux personnes à la recherche de relaxation profonde
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Aux personnes souffrant de tensions musculaires, de stress ou de douleurs chroniques
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Aux personnes à la recherche d’un soin où ils n’ont pas besoin de se déshabiller
Quels sont les bienfaits du massage au sol?
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Aide à libérer les tensions émotionnelles ,
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Favorise le lâcher-prise
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Redonne de la souplesse et de la mobilité au corps
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Détend les muscles
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Profonde relaxation
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Améliore la qualité du sommeil
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Améliore la digestion et réduit la constipation
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En pratique
Déroulement d'une séance de Massage :
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-> Je commencerai par un entretien avec un questionnaire de santé qui permettra déjà d'évoquer vos attentes, vos besoins , me signaler certains déséquilibres éventuels physiques et/ou émotionnels et qui vous permettra aussi de vous sentir plus en confiance avant de commencer la séance.
Celle-ci se pratique habillé(e) sur un futon. Venez avec une tenue souple afin de faciliter les mouvements.
-> Grâce à un enchaînement de pressions, d’étirements, et de mobilisations, la personne est amenée vers une profonde relaxation et un rééquilibrage énergétique. Toujours dans le respect de sa sensibilité.
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Les massothérapeutes sont soumis au secret professionnel. Ils s’engagent à respecter la confidentialité des informations collectées durant l’accompagnement individuel.
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